Котлеты куриные с гречкой рецепт пошагово

Для приготовления котлет по данному рецепту можно использовать не только гречневую крупу, но и гречневые хлопья. С учетом того, что такой продукт готовится весьма быстро, то предварительно тепловой обработки в данном случае он не требует. Нужно просто засыпать хлопья в миску с куриным фаршем, хорошенько перемешать, дать настояться в течение минут и приступать к лепке котлет. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.

Куриные котлетки с белым соусом и гречкой на пару

Для маринада вместо тимьяна подойдет розмарин, орегано или майоран, а варенье можно заменить джемом, и помните — смазанный всем этим цыпленок должен полежать не меньше часа, еще лучше оставить его. Индийская кухня завоевала сердца приверженцев здоровой пищи. Жирных блюд почти нет, зато много вегетарианских. Именно поэтому индийские блюда помогут вам подготовиться к пляжному сезону и не набрать. К курице можно добавить и другие овощи, например морковь или сельдерей, а в качестве гарнира отлично подойдет рис.

На грамм: Калорийность: Белки: Жиры: 2.

Гречаники из куриного фарша с гречневой кашей котлеты с гречкой. Блюдо не сложное из национальной украинской кухни. Хотите разнообразить мясные блюда? Попробуйте приготовить украинские гречаники из куриного фарша. Гречневую крупу отварить в слегка подсоленой воде до готовности. Пока варится крупа, пропустить куриное филе, лук через мясорубку.

Похожие статьи

• Наматрасник своими руками пошагово
• Поделки из соленого теста к 8 марта пошаговая инструкция - Соленое тесто. Из соленого теста. Поделки
• Чизкейк с ягодами пошаговый рецепт
• Стейк из семги пошаговая - Поделки из овощей и фруктов